こんにちはスタッフの伊藤です!(^^)!

今回はお口の乾燥についてお話します。

顔や手などの肌に比べて、外から見えないために、放っておかれがちな

お口の乾燥。何か変だな？という違和感があっても我慢してしまう。しかし、虫歯や

歯周病などのお口のトラブルに繫がることもあります！

例えば、いつもお口が開いている方は口を閉じてもらう癖をつけてもらう。口呼吸が癖に

なっている方は唾液が蒸発しやすくなるので、鼻呼吸を習慣にしましょう！

これらを普段から意識して行うだけでだいぶ乾燥しずらくなります。今の季節

は空気も乾燥しているので気を付けてみて下さい。

ご相談などございましたら、是非一度、当医院にいらしてください!