こんにちは、スタッフの齋藤です。

今回は炭酸水についてです。

『コーラやソーダの炭酸系のジュースをを飲むと歯や骨が溶けるから沢山飲んじゃだめよ！』と

よく聞きますが、皆さま同じことを言われた経験はありますか？

本当に炭酸を飲むと歯が溶けるのでしょうか？？

答えはNOです。

ただし、炭酸系のジュースはかなり多くの糖分を含んでいます。

その糖分を分解するには血中のカルシウムを使用します。これにより胃が弱ってしまう場合があります。

正確には長時間浸しておくとカルシウムやマグネシウムが溶けだしてしまうですが、

普通に飲むのであれば口の中をすぐに通り過ぎてしまい、歯に触れている時間が短いので問題ありません。

少しくらい歯が弱っても、歯の再石灰化によってミネラルが修復されれば大丈夫です。

ですが、たくさん飲んで歯磨きをしないなど、お口の中が汚れた状態のままでいると歯にとっては良くないので

お口の中は清潔にするように気を付けましょう(^^♪