こんにちは。助手のAです。

食事のとき、歯磨きするときツライのがアフタです。わたし達が『口内炎』と呼んでいますが専門的には『アフタ』と言います。

さまざまある口内炎のほんの一種です。アフタの原因はまだハッキリ解明はされていません。引き金としてホルモンが関係するのか遺伝的な影響が強いのかなどさまざまな研究が今も進められています。

『絶対に予防出来る』というものは見つかっていませんがこれから年末に近づき忙しくなる方もいらっしゃるとは思いますが体力の維持というものはとても大切です。

バランスの良い栄養、休息、適度な運動を心掛けましょう(^^)

あとは、丁寧な歯磨きをして歯石など汚れは歯科医院のクリーニングを受けるのもオススメです！！