東京都大田区京急蒲田の歯医者さん、はらだ歯科クリニック

ウーロン茶が虫歯予防にいいという研究結果が発表されたそうです。

苦味成分のポリフェノールが、歯垢の発生を抑えるとか。

同じお茶の中でも、緑茶よりウーロン茶のポリフェノールが良いらしいです。

虫歯の予防法として、

①規則正しい食生活

②砂糖を含む食品の制限

③口腔清掃の励行

④歯科医師による定期診査を受ける

などが挙げられます。

これらを実践するとともに、ウーロン茶ポリフェノールを生活のなかに取り入れて、虫歯を予防していきましょう。