こんにちは！はじめまして！スタッフのY.Wです。

みなさま、最近ぐっすりと寝れていますか？

実は私自身、眠りが浅いなと感じる日々があり

いびきをかいていると言われることがあります。

そこで、いびきの原因を調べたところ

いびきと歯には密接な関係があることが分かりました。

＊いびきの原因＊

・口を開けて寝る

・扁桃や舌が大きい

・顎が小さい

・噛みあわせや歯並びが悪い

などが上げられます。

いびきの改善策の1つとして「マウスピース」という方法があります。

マウスピースをすることによって

歯並びが改善され、気道が確保されるためです。

いびきや歯並びがお困りの方は、よろしければご相談くださいませ。